体脂率计算器

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1 关于你

性别
岁
身高
cm
ft
in
kg

2 主要方法

数据够用的方法都会列进对比表,结果面板按主要方法显示。

3 围度测量

cm
cm
cm

4 皮褶厚度 可选 · mm

mm
mm
mm

男性:胸部(斜捏,腋窝和乳头之间)、腹部(竖捏,肚脐旁2 cm)、大腿(竖捏,大腿前侧中间)。

身体成分

—

体脂率–%
–

脂肪量–
瘦体重–
方法–

分级区间参照美国运动委员会(ACE)的描述性范围。在家测的方法,误差一般在±3–5个百分点。

各方法对比

方法所需数据体脂率脂肪量瘦体重

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