Calculateur de FFMI

Indice de masse maigre

—

FFMI normalisé–

–

FFMI (brut)–

Masse maigre–

Masse grasse–

Niveau suivant–

Ces niveaux sont des repères approximatifs tirés de données publiées sur le FFMI (Kouri et al. 1995 ; Schutz et al. 2002). Ce ne sont pas des catégories diagnostiques.

Planifier une prise de masse sèche → Estimer la masse grasse

Niveaux de référence du FFMI

Niveau	Hommes	Femmes	À quoi ça ressemble

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1 Votre corps

Niveaux de référence du FFMI