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प्राइवेसी पॉलिसी

आख़िरी अपडेट: 12 नवंबर 2026

संक्षेप में

  • कैलकुलेटर में भरी जानकारी (उम्र, वज़न, लंबाई वगैरह) आपके ब्राउज़र में ही प्रोसेस होती है और सिर्फ़ आपके ब्राउज़र के लोकल स्टोरेज में सेव होती है। यह कभी हमारे सर्वर पर नहीं भेजी जाती।
  • हम Google AdSense के ज़रिए विज्ञापन दिखाते हैं, जो कुकीज़ और ऐसी ही दूसरी तकनीकें इस्तेमाल करता है।
  • कौन से पेज काम के हैं, यह समझने के लिए हम एनालिटिक्स इस्तेमाल कर सकते हैं।

आपके डिवाइस पर सेव होने वाला डेटा

ताकि आपको बार-बार टाइप न करना पड़े, gym.diet आपकी पिछली भरी जानकारी, यूनिट की पसंद (kg/lb), भाषा, थीम और निकाले गए टारगेट localStorage में gd_ से शुरू होने वाली keys के तहत सेव करता है। इन्हें आप कभी भी किसी भी कैलकुलेटर के “रीसेट” बटन से, या ब्राउज़र में साइट का डेटा साफ़ करके, हटा सकते हैं।

PDF रिपोर्ट

PDF रिपोर्ट, आपके टाइप किए नाम समेत, पूरी तरह आपके ब्राउज़र में बनती है। आपका नाम और नतीजे कभी अपलोड नहीं होते।

विज्ञापन (Google AdSense)

Google समेत बाहरी विक्रेता कुकीज़ का इस्तेमाल करके, किसी यूज़र की इस वेबसाइट या दूसरी वेबसाइटों पर पिछली विज़िट के आधार पर विज्ञापन दिखाते हैं। Google की विज्ञापन कुकीज़ की मदद से Google और उसके पार्टनर इस साइट और/या इंटरनेट की दूसरी साइटों पर आपकी विज़िट के आधार पर आपको विज्ञापन दिखा सकते हैं। पर्सनलाइज़्ड विज्ञापन बंद करने के लिए Google Ads Settings पर जाएँ, या कुछ बाहरी विक्रेताओं की कुकीज़ से बाहर निकलने के लिए aboutads.info देखें। यह भी जानें कि Google अपनी सेवाएँ इस्तेमाल करने वाली साइटों से मिली जानकारी का इस्तेमाल कैसे करता है।

यूरोपीय आर्थिक क्षेत्र, यूके और स्विट्ज़रलैंड से आने वालों को पर्सनलाइज़्ड विज्ञापन या गैर-ज़रूरी कुकीज़ चालू होने से पहले एक सहमति संदेश (Google से प्रमाणित कंसेंट मैनेजमेंट प्लेटफ़ॉर्म) दिखाया जाता है, और वे अपना फ़ैसला कभी भी बदल सकते हैं।

एनालिटिक्स

अगर चालू हो, तो Google Analytics 4 इस्तेमाल का कुल मिला-जुला डेटा (कौन से पेज देखे गए, अनुमानित जगह, डिवाइस का प्रकार) इकट्ठा करता है।

सर्वर लॉग

सुरक्षा और साइट ठीक चलाने के लिए हमारा होस्टिंग प्रोवाइडर कुछ समय तक आम तकनीकी लॉग (IP पता, ब्राउज़र, अनुरोध का समय) रख सकता है।

आपके अधिकार

आप कहाँ रहते हैं, उसके हिसाब से (जैसे GDPR या CCPA के तहत) आपको अपना निजी डेटा देखने, सुधारने या मिटवाने और उसकी प्रोसेसिंग पर आपत्ति करने का अधिकार हो सकता है। कैलकुलेटर का डेटा हम रखते ही नहीं, इसलिए ज़्यादातर अनुरोध विज्ञापन कुकीज़ से जुड़े होते हैं, जिन्हें आप सहमति संदेश और ऊपर दिए लिंक से संभाल सकते हैं। किसी और बात के लिए [email protected] पर ईमेल करें।

बच्चे

gym.diet वयस्कों के लिए है, 16 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए नहीं बना।

बदलाव

हम इस पॉलिसी को अपडेट कर सकते हैं; ऊपर लिखी तारीख़ बताती है कि आख़िरी बदलाव कब हुआ।